ABOUT COMO SILENCIAR EL CRITICO INTERNO

¡Por favor, activa primero las cookies estrictamente necesarias para que podamos guardar tus preferencias!La autocrítica en sí misma no es un aspecto negativo y nos puede ayudar a crecer y aprender de nuestros errores. Pero puede convertirse en algo negativo para nosotros si se convierte en un autoexigencia excesiva hacia nosotros mismos.Intenta